Валерия Иванова
осознанность I психология I дисциплина
Дашборд в Notion
Умный шаблон в Notion, который наведёт порядок в голове и делах.
Один инструмент — вместо десятка приложений и бесконечных списков «на потом».
Один инструмент — вместо десятка приложений и бесконечных списков «на потом».
Описание шаблона
Notion-дашборд — это инструмент, который помогает навести порядок в голове, делах и жизни и действительно двигаться по своим целям.
Создан на основе реального опыта и лучших практик тайм-менеджемента
Создан на основе реального опыта и лучших практик тайм-менеджемента
- Контент-планПланируйте публикации на недели вперёд, ведите Reels, сторис, посты — всё в одной системе.
Зачем: перестанете снимать и выкладывать наугад, контент станет системным и регулярным. - To-do лист с приоритетамиУйдите от хаоса и вечной перегрузки, планируйте день по системе, которая работает. Зачем: сможете увеличить свою эффективность за счет грамотного распределения задач
- 12-недельное планированиеЦели, разбитые на задачи, привязанные к неделям. Реализация системы из книги «12 недель в году».
Зачем: позволяет фокусироваться только на важном, видеть прогресс и не терять мотивацию. - Трекер задач и привычекТаблица с чекбоксами на каждый день недели — удобно отслеживать выполнение регулярных задач.
Зачем: формируете устойчивые привычки и реально видите, что движетесь вперёд. - Система рефлексии и самопрограммированияВопросы для подведения итогов недели, работы с установками и планирования.
Зачем: глубже понимаете себя, укрепляете мотивацию и перестаёте работать на автопилоте. - Дополнительные доскиВедите все в одном месте: удобно структурированная база знаний, место для заметок и доска работы с желаниями
Преимущества
-
Убирает хаосЧёткая структура, где каждое действие ведёт к цели -
Экономит время и деньгиВсё важное — в одном месте, без переключений между сервисами и постоянных списаний за подписку -
Держит фокусВы видите только то, что нужно сейчас — никаких отвлекающих задач
-
Помогает дойти до результата12-недельные циклы создают эффект дедлайна
-
МотивируетВидите прогресс каждую неделю — даже если он маленький
-
ГибкийНастраивается под ваши задачи, ритм и стиль жизни
-
Заменяет платные таск-менеджерыа также трекеры привычек и дневники
-
Работает даже если вы раньше всё бросалипотому что адаптирован под реальную жизнь
Я получаю отзывы на видео о своей системе
Остались вопросы? Напишите мне
Нажимая "Отправить" Вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности
Контакты
ivaleryvv@gmail.com
ИП Иванова Валерия Валентиновна
ИНН 211165543482, ОГРНИП 324210000027367
ИНН 211165543482, ОГРНИП 324210000027367
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
